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February 18, 2025

[마인드아카데미 IPKU] 의식, 그리고 알아차림 (양영순 서울대 남아시아센터 선임연구원)

https://www.ipku.co.kr/news/articleView.html?idxno=1227 만일 당신이 잠에 빠져드는 과정에 우연적이든 의도적이든 그 과정을 자각한다면, 우리의 몸과 뇌는 각성에서 수면의 경계를 오가며 일으키는 놀라운 현상을 경험하게 된다. 우리는 각성상태에서 수면 […]